Análisis Corporal
Conoce tu composición corporal con precisión profesional
Esta herramienta te ayuda a estimar tu porcentaje de grasa corporal, masa muscular y peso ideal utilizando métodos científicamente validados.
Guía de Métodos de Cálculo
Método de la Marina de EE.UU. (Recomendado)
Utiliza circunferencias corporales (cuello, cintura, cadera). Es el método más preciso para la población general sin necesidad de plicómetro.
Jackson-Pollock / Yuhasz
Estimaciones basadas en IMC y edad. Útiles para referencias rápidas, pero menos precisas que el método de circunferencias si no se usan pliegues cutáneos.